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29日目

禁煙29日目にしてブログを立ち上げました。
禁煙してこれまでどのように克服したか、どのような心境だったか、を書いていきたいと思います。

過去、なんども禁煙を試みましたが、いくたびも失敗に終わってきました。
2008年を最後にやめようと思ったが、2009年に入ってあっさり失敗。
意志の弱さを痛感しました。

そして、1/4(日)、日本からシンガポールへ出発する空港にて。
たばこを吸いに喫煙室へ行ったところ、箱のなかには残り1本。
新たに一箱買おうかと思ったが、シンガポールへのたばこの持ち込みは、1本から課税される。
正直に申告すれば、課税されるだけで問題ないが、
隠して持ち込もうとして見つかると、高額の罰金。
いずれも面倒なので、日本で新たに買うのをやめて、
シンガポールに行ってから買おうと思い、最後の1本を吸った。
特にやめようと意識せずに。

そして、飛行機で6~7時間で、シンガポールに到着。
タクシーでシンガポールの我が家に到着して、荷物を片付け、一息。
ここでいつもなら、たばこを一服、といくところだが、手元にない。
買いに行こうと思えば、すぐ外に売っているが、
とりあえず、「今日1日やめてみようかなぁ」、と思い立つ。
それが禁煙1日目。

翌日1/5(月)、新年初の出勤日。
せっかく昨日1日やめたんだから、今日も一日やめてみよ~、と禁煙に突入。
何度も吸いたい衝動に駆られたが、忍耐、忍耐。
こうして、禁煙2日目を突破。

さて、以後どうなったか。
次回に。
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テーマ : 禁煙
ジャンル : 心と身体

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プロフィール

JJSG

Author: JJSG
男 173cm 血 O型
1972年7月29日生
(42歳)

福岡県出身
愛知県一宮市で育つ
シンガポール居住を経て、
(2007.9~2013.3)
現在は、日本在住
(名古屋近郊)
職業: 平凡なEngineer

スポーツ大好き♪
(野球、バドミントン)
カラオケ大好き♪
(演歌最高!)

父は、鹿児島県出身。
母は、福岡県出身。
共に九州、浄土真宗門徒。

私も、仏教、親鸞聖人の教えを、少しずつ学んでいます。

禁煙 2009年1月4日~
半日断食 2009年7月~
(すっかりサボり気味。。。)
体重:
MAX 81.4kg 理想 63kg

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