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41日目 スナックデビュー

うぉーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!

頭痛い。。。

昨日の晩、ついに、・・・。


スナックデビュー♪

シンガポールでお初です。
1年半もいて、一度も行ったことなかったんです。

シンガポールの日本人向けスナックとはどんなところか、体験してみたかった。
ちょうど、業者の方とお話していたときに、そんな話になって、
じゃあ、「今度一緒に行ってみましょう」、ということになり。

それで、昨日、行ってまいりました。

もちろん、接待などではなく、割り勘です。
仕事じゃないですから~。

ついつい、はしゃぎすぎて、飲みすぎてしまい、
家に着いたのが午前様。。。3時は過ぎてたかなぁ。。。

家に入ると、リビングの電気がついてて、妻が起きてた!(笑)
たまたま目が覚めて、起きてきて、台所でなにか飲んでたらしい。
いや、きっと心配して待ってたんだなぁ。

ごめんちゃいね。


私: 「今日はスナックデビューしてくるわ~」
妻: 「何時ごろ帰ってくる?」
私: 「つまらんかったら早く帰ってくるし、楽しかったら遅いと思うよ」
妻: 「ふ~ん、わかった」

という会話を、妻と、昨日の朝、しておりました。
結局、午前様ってことで、まあ楽しかった、ということです。

内容はまた別の機会に。
ということで、昨日はブログ更新できず、いつもの皆さんにもコメント返事もできなかった。
すぐしなきゃ!


【本日のお食事】
朝食: 豆乳、野菜ジュース、バナナ&フルーツミックス&ヨーグルト、高麗ニンジンティー
間食: 白湯コップ2杯
昼食: チキンカレー S$3.0 (180円) ← これ、うまかったぁ~♪
間食: 白湯コップ2杯
夜食: 「たまや」っていう日本食レストランにて
     ・ビール ジョッキ4杯
     ・ラーメンサラダ
     ・とんぺい焼
     ・くじら刺身
     ・子持ちししゃも
     そして、納豆! ・・・はメニューになかった。。。残念!

=============================
      体重  体脂肪率  (身長:172cm)
=============================
 目標  65.0kg  18.0%
 昨日  71.4kg  20.8%
 今日  72.0kg  20.5%  (前日差 +0.6kg -0.3%)

* ちなみに、計測は毎朝、寝起きのおしっこ後です。

貯禁トータル: S$492
 (29,520円) ← 60円/S$ で換算
 (39,360円) ← 80円/S$ で換算


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42日目 妻よ~

今朝、スナックから午前様、3時過ぎの帰りだったので、今日は昼まで寝てました。
二日酔いで頭痛かったけど、バファリンでようやく回復。
一日、家のなかで、のんびり過ごしました。

昨日の晩のことは、反省、反省。


さて、3時のおやつに、妻が昨日つくったというチョコレートプリンを食べました。

うまか~♪


夜ごはんは、キムチ鍋だった。

こちらもうまか~♪


そして、今から、これまた妻が作ったチョコレートケーキを堪能いたします。

うまそ~~~♪


皆さんにも、写真でおすそわけいたしますね~。

チョコレートプリン縮小


妻の手作りは、メシもケーキもお菓子も、ぜーんぶ 最高!!

たまには、のろけとかないとね。

よし、これでタイトルにたどりついた。 「妻よ~」


禁煙については・・・。
すっかり忘れちゃってましたーーー。 余裕ですね v(^O^)


【本日のお食事】
朝食: なし (13:30まで寝てました。)
昼食: 豆乳、野菜ジュース、バナナはちみつヨーグルト、高麗ニンジンティー
夜食: ごはん、キムチ鍋(豚肉、白菜、大根、えのき、ネギ)
     黒酢もずく、たくわん、むぎ茶、納豆

おやつ: チョコレートプリン
デザート: チョコレートケーキ


=============================
      体重  体脂肪率  (身長:172cm)
=============================
*計測は毎朝、寝起きのおしっこ後。

 開始  73.4kg  21.8% (2009年1月27日)
 昨日  72.0kg  20.5%
 今日  70.6kg  21.4%  (前日差 -1.4kg +0.9%)
 目標  65.0kg  18.0%

貯禁トータル: S$504
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 (40,320円) ← 80円/S$ で換算



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プロフィール

JJSG

Author: JJSG
男 173cm 血 O型
1972年7月29日生
(42歳)

福岡県出身
愛知県一宮市で育つ
シンガポール居住を経て、
(2007.9~2013.3)
現在は、日本在住
(名古屋近郊)
職業: 平凡なEngineer

スポーツ大好き♪
(野球、バドミントン)
カラオケ大好き♪
(演歌最高!)

父は、鹿児島県出身。
母は、福岡県出身。
共に九州、浄土真宗門徒。

私も、仏教、親鸞聖人の教えを、少しずつ学んでいます。

禁煙 2009年1月4日~
半日断食 2009年7月~
(すっかりサボり気味。。。)
体重:
MAX 81.4kg 理想 63kg

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