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62日目 禁煙 vs 特上寿司

2009年3月6日(金) 禁煙62日目

今日は、入籍記念日ってことで、会社を休み、妻と街にお出かけ。
お寿司を食べに行ってきました~♪


MRTに乗って、オーチャードで下車。

歩いて伊勢丹スコッツビルの裏側、パシフィックプラザとの間の道を入っていった所。

pacific plaza


ひっそりとした所にあるので、表通りからはわからない。
知る人ぞ知る店、ってことですねぇ。


やってきました。 お寿司屋さん、『青木』。

osusiya 1

Aoki


こ、これは、値段が高そう・・・。


さっそく入店。
案内されて、個室に通されました。


今日は記念日なので、奮発! 特上寿司ランチ を注文しました。

まずは、冷たいおしぼり、緑茶、つけ出し(切干大根とにんじん)、が登場。

写真撮り忘れた。。。


お次は、サラダ。
ドレッシング、いい味でした。

Sarada


続きまして、茶碗蒸し の登場。
食べかけてから、写真とりました。 うん、うまい!!

茶碗蒸し


出ました! 特上寿司 のお出ましです♪
以外とシンプルだなぁ。。。 一つひとつが小さいなぁ。。。 (文句多いなぁ。。。)

特上寿司

お?! う、う、うまい♪ うまいっす~!!
江戸前寿司かなぁ? さりげなく、こまかい技が施されてました。
少なく感じたけど、結構、おなか、膨れました。

満足、満足♪

ここで、あったかいおしぼり、ほうじ茶 が登場。
サービス、いいねぇ。 (しっかりサービス料を取られてますから~。)


デザートの登場です。
ゼリー、わらび餅、スイートポテト。
くどくなくて、どれもおいしかったです~♪

デザート


最後に、またまたお茶が登場。

お茶


まさか、お茶でお腹膨れたのか?(笑)


あっぱれ! ごちそうさまでしたー!!


このあと、マックへ~!

マック1

マック2

って、まさか食べませんよ。

通っただけですよ(笑)

海外って感じ、してきました~?



でもやっぱり、お約束のケーキ♪  やっほーい♪

ケーキ屋さん

先日行きましたケーキ屋さんです。
今日は、・・・、ながめただけ、・・・。
やっぱり、やめときました~。


伊勢丹スコッツロードを挟んで反対側に、マリオットホテル?

マリオット


ようやく、海外って感じになってきました!!


このあと、伊勢丹地下で食品のお買いものをして、タクシーで帰宅。

タクシーからの風景です。
道路沿いに熱帯雨林が広がってます。

taxi 1

シンガポールは、街と熱帯雨林が共存してる、という印象。
いたるところに、木がしっかりと残っています。

しかも、どれも、でかい!!!

taxi 2


ってなことで、ちょっとシンガポールらしくなったかな。

いや~、満足、満足。


え? 禁煙??

ちっとも吸いたくなりませんでしたねぇ~。 余裕♪

禁煙 vs 特上寿司

・・・

特上寿司の勝利~♪  (戦う前からわかっていた。。。)


【3/6(金)のお食事メニュー】

朝食: もも缶&ヨーグルト、ざくろ豆乳、100%野菜ジュース
     (計4食品)

昼食: 青木にて特上寿司ランチ (S$50/person)
     ・つけ出し (切干大根、人参)
     ・サラダ (レタス2種、葉っぱ、トマト)
     ・茶碗蒸し (たまご、えび、しいたけ)
     ・お寿司 (11種類)
     ・味噌汁 (赤味噌、豆腐)
     ・デザート (ゼリー、わらび餅、スイートポテト)
     ・緑茶、ほうじ茶
     (計27食品)

間食: イチゴ生クリームロール、高麗ニンジンティー
     (計4食品)

夜食: キッシュ (ホウレンソウ、ターキー、チーズ)
     ・コーンスープ
     ・トマトのサラダ
     ・ジェイソン・ウィンターズ・ティー 2杯
     (計6食品)

本日トータル 41食品

======================================
      体重  体脂肪率  (身長:172cm)
======================================
*計測は毎朝、寝起きのおしっこ後。

 開始  73.4kg  21.8% (2009年1月27日)
 昨朝  70.6kg  18.9%
 今朝  70.4kg  18.1% (前日差 -0.2kg -0.8%)

Target  68.0kg

あと10日で、あと-2.4kg (Expiry 16-Mar-2009)

やばい、マズイ、やばい、やばい!!

貯禁トータル: S$744
<参考>
本日の為替レート: 62.84円/S$    



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テーマ : 海外生活
ジャンル : ライフ

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プロフィール

JJSG

Author: JJSG
男 173cm 血 O型
1972年7月29日生
(42歳)

福岡県出身
愛知県一宮市で育つ
シンガポール居住を経て、
(2007.9~2013.3)
現在は、日本在住
(名古屋近郊)
職業: 平凡なEngineer

スポーツ大好き♪
(野球、バドミントン)
カラオケ大好き♪
(演歌最高!)

父は、鹿児島県出身。
母は、福岡県出身。
共に九州、浄土真宗門徒。

私も、仏教、親鸞聖人の教えを、少しずつ学んでいます。

禁煙 2009年1月4日~
半日断食 2009年7月~
(すっかりサボり気味。。。)
体重:
MAX 81.4kg 理想 63kg

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