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発音練習 [l](エル) と [r](アール)

3/25(水) 朝から晴天! 夕方一時ドシャ降り!!

禁煙 81日目、 いたって順調♪

ダイエット 58日目、 また0.4kg増えて、今朝70.2kgでした。
 明日も増えてたら、ヤバい~かも。

英会話 3日目

昨日の夜、ピーターパンを日本語字幕で見たら、結構聞き取れる気がした。
途中で区切れず、最後まで観てしまった。
あきらかに、前日の「字幕無し」とは違った。
なんでだろう。 不思議です。
日本語字幕 あり と なし で、こうも変わる???
今日は、このあと、「字幕なし」で見ることにします。
英語字幕で見ると、また違った聞こえ方なのかなぁ。 おもしろいですね!

発音練習、スタートしました。
[l](エル) と [r](アール)の発音ですが、難しいですねぇ、どっちも。

[l](エル):
舌先を上の歯茎にべったりとつけます。
歯から舌を見せるくらい前に出してもかまいません。

[r](アール)
舌先は口のどこにもつけないように気をつけます。
舌の根元をのど側に引き寄せましょう。

意識してやってみるとわかりますが、ほんと、難しいです。
朝5分、夜5分、とありますが、自分には無理。
それぞれ、10分は必要です。 1回通しでは無理。 2回以上はやんないと。
口、顎、舌が筋肉痛になりそう。


私を見て、妻が笑ってます。


(なんかおかしくなっちゃった人がいる~笑)


確かに変でしょうなぁ。 ヘッドホンして、叫んでますから。
発音練習 「世界のなべあつ」 みたいにアホなってます(笑)


発音練習、楽しいかも♪


【3/25(水)の英会話トレーニング】

◆Pronunciation (発音)
 ・初日 [l](エル) と [r](アール) の発音 朝10分 夜10分

◆Listening (聞き)
 ・ピーターパン 字幕なし 75分
 ・ディズニーCDリスニング 寝る前 20~30分 ← ほぼ睡眠学習!

◆Speaking (話し)
 会社で、ちょっとしか話してないなぁ。
 英語で電話しましたけど。。。難しいですねぇ。

◆Writing (書き)
 仕事で、英語でメール結構書きましたよ~。

◆Reading (読み)
 仕事で、英語のメール読みましたよ~。
 英語の報告書も読みましたよ~。


【3/25(水)の健康メニュー】

朝食: バナナ&もも缶&ヨーグルト、ざくろ豆乳、100%野菜ジュース
     (計5食品)

昼食: 6品トッピング スープヌードル
     ・葉っぱ、揚げ豆腐、海苔、えのき、かまぼこ、ゆで卵、豆、小魚、味噌
     (計11食品)

夜食: ごはん半盛り、味噌汁(大根とわかめ)
     ・ゴーヤチャンプル (ゴーヤ、卵、玉ねぎ、豆腐)
     ・卯の花 (おから、こんにゃく、ねぎ、人参)
     ・ひじき(大豆、こんにゃく、人参、油揚げ)
     ・甘辛ごぼう揚げ
     ・納豆、たくわん
     (計19食品)

本日トータル 35食品

======================================
      体重  体脂肪率  (身長:172cm)
======================================
*計測は毎朝、寝起きのおしっこ後。

 開始  73.4kg  21.8% (2009年1月27日)
 通過  67.8kg  18.1% (2009年3月16日 21:17)
 昨朝  69.8kg  18.9%
 今朝  70.2kg  19.1% (前日差 +0.4kg +0.2%)

 目標  65.0kg (2ヶ月後 Sat. 16-May-2009)


貯禁トータル: S$972
<参考>
本日の為替レート: 64.72円/S$   (S$: シンガポールドル)



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プロフィール

JJSG

Author: JJSG
男 173cm 血 O型
1972年7月29日生
(42歳)

福岡県出身
愛知県一宮市で育つ
シンガポール居住を経て、
(2007.9~2013.3)
現在は、日本在住
(名古屋近郊)
職業: 平凡なEngineer

スポーツ大好き♪
(野球、バドミントン)
カラオケ大好き♪
(演歌最高!)

父は、鹿児島県出身。
母は、福岡県出身。
共に九州、浄土真宗門徒。

私も、仏教、親鸞聖人の教えを、少しずつ学んでいます。

禁煙 2009年1月4日~
半日断食 2009年7月~
(すっかりサボり気味。。。)
体重:
MAX 81.4kg 理想 63kg

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