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ハッキリする一念 聞きひらけよ

2014年5月3日(土)    75.8 kg  20.8 % 

ようやく75kg台に到達。
GWをどう過ごすかが正念場!!
暴飲、防食、飲みすぎに注意したいと思います。(><)
5月末の目標は、73kg !! 


=== 今日の一日一訓 ===


 笑顔と優しいまなざしは、
  あなたの魅力を倍増させる

   




親鸞聖人のみ教えを学んでいます。


親鸞聖人の教えられた正しい信心、真実の信心を獲得するには、
どうすればいいのでしょう。


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私の知らない私

2014年5月5日(月)    76.6 kg  22.7 % 

むむ! 体重が増加しちゃってる。
油断禁物!! (><)

=== 今日の一日一訓 ===


 あなたのタネまきには、すごい力がある。

   人が見ていなくてもいいじゃない。




親鸞聖人のみ教えを学んでいます。


多くのことを知るより、自分を知ることは最も幸せに近い、
と仏教では教えられています。
でも自分のことは、あまりに近すぎて分かりません。
そこで必要になるのが  です。

自己を映す鏡には 「他人」 「自分」 「法」 の三つがある
といわれます。
各自の都合によってゆがむ他人鏡(他人の評価)では、
本当の私の姿はわからないことを前に学びました。
では、次に、 「自分鏡」 はどうでしょう。


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後生を大事に思い、仏法を尊く思う心

2014年5月6日(火)    76.6 kg  23.0 % 

GWといっても終わってしまえば、アッという間でしたね。。。
明日からまた仕事。 毎日、同じことの繰り返しが始まります。

人生また然り。
人生100年といってもアッという間です。
このままでいいのか!? 
急ぐべき大事は何か!
自分の胸に手をあて、まじめに反省したいと思います。


=== 今日の一日一訓 ===


 周りの人を思いやり、親切にすれば、
 必ず、自分も大事にされる

   自分のことばかり考えていると、独りぼっちになる。




親鸞聖人のみ教えを学んでいます。


 「後生を大事に思い、
  仏法をとうとく思う心あらば」
 
(蓮如上人・御文章五帖目十七通)



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親鸞聖人 「大悲の願船に乗じて」

2014年5月8日(木)    75.6 kg  21.6 % 


4月はじめ頃は79kg前後だったことを思えば、ダイエットは上々。
順調にいけば、来週には74kg台が見られそう♪



=== 今日の一日一訓 ===


 思ってもいなかった結果が出てきたときは、
 過去にどんなタネをまいたかを振り返ってみよう。

   



親鸞聖人のみ教えを学んでいます。


 大悲の願船に乗じて、
   光明の広海に浮びぬれば、
  至徳の風しずかに、
      衆禍の波、転ず
 (教行信証)
 

親鸞聖人のお言葉です。
どのような意味か、お聞きしましょう。

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人生は苦しみの花咲く木

2014年5月9日(金)    75.6 kg  22.3 % 

咳が出て、鼻水出て、鼻が詰まって、痰が絡んで、ノドが痛くて。。。
熱っぽくて、身体の節々が痛くて、だるくて。
たぶん、風邪引きました。。。(><)

職場の人が急に亡くなって、明日はお通夜。
ついこの間会ったのに、今はもうこの世にはいない。
死はいつだって突然。明日は我が身です。


=== 今日の一日一訓 ===


 家族やパートナーに、
 無愛想になっていませんか?

   自分を支えてくれている身近な人こそ大切にしよう




親鸞聖人のみ教えを学んでいます。


 「大悲の願船に乗じて、
  光明の広海に浮びぬれば、
  至徳の風しずかに、
  衆禍の波、転ず」
 (親鸞聖人)


昨日は、「慈悲」についてお聞きしました。
苦しみを抜いて、幸せを与えてやりたい、の心。
苦しみをなくして幸せになりたいのは、誰もが願っていることですが、
現実はどうでしょう。

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プロフィール

JJSG

Author: JJSG
男 173cm 血 O型
1972年7月29日生
(42歳)

福岡県出身
愛知県一宮市で育つ
シンガポール居住を経て、
(2007.9~2013.3)
現在は、日本在住
(名古屋近郊)
職業: 平凡なEngineer

スポーツ大好き♪
(野球、バドミントン)
カラオケ大好き♪
(演歌最高!)

父は、鹿児島県出身。
母は、福岡県出身。
共に九州、浄土真宗門徒。

私も、仏教、親鸞聖人の教えを、少しずつ学んでいます。

禁煙 2009年1月4日~
半日断食 2009年7月~
(すっかりサボり気味。。。)
体重:
MAX 81.4kg 理想 63kg

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