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生活習慣予防検診


2009年4月15日(水) 曇り空

67.6kg  21.2%

今日は健康診断、生活習慣予防検診です。

昨夜9時以降は食べちゃダメ、就寝まで水分補給はOK、そして起床以降は、絶食。
昨日の夕方、バド前にウィダー・イン・ゼリーを食したのが最後。。。
あとは、水、水、水、野菜ジュース、お茶、お茶、お茶、・・・。

腹減った~。。。

本日、最初に食すのは・・・ きっと・・・  バリウム!(笑)

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負けないで ほらそこに ゴールは近づいてる~♪
どんなに腹減ってても 心は蕎麦にいるわ~♪

テーマ : 快適健康ライフ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

Comment

バリウム

バリウムは嫌いじゃないんですけど、後がいろいろと大変なので(笑)昨年から胃カメラに変更しました。
胃カメラは楽になったと言われてますが、まだまだ涙ものですねぇ。でもバリウム飲むよりはこの一時の苦痛をとりますね。
いまどき鼻から入れる胃カメラがあるそうです。それは楽だということです。
こちらの病院もはやくそうしてくれないかなぁ...

揺れる想い体中感じて♪
このままずっと蕎麦にしたい♪
蕎麦で腹いっぱいになるかぁ~!!

potelyさん Re: バリウム

コメントありがとうございます。

バリウム、私はぜんぜん平気です。
今日は、グレープ味をチョイスしました。 うまかったっす♪

> 揺れる想い体中感じて♪
> このままずっと蕎麦にしたい♪
> 蕎麦で腹いっぱいになるかぁ~!!

健康診断で、昼食として蕎麦屋の割引券をもらえたので、
「天ぷらせいろ」を食べました~。
味も量も、ちょうどよかったです。
Secre

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いつも応援有難うございます

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プロフィール

JJSG

Author: JJSG
男 173cm 血 O型
1972年7月29日生
(42歳)

福岡県出身
愛知県一宮市で育つ
シンガポール居住を経て、
(2007.9~2013.3)
現在は、日本在住
(名古屋近郊)
職業: 平凡なEngineer

スポーツ大好き♪
(野球、バドミントン)
カラオケ大好き♪
(演歌最高!)

父は、鹿児島県出身。
母は、福岡県出身。
共に九州、浄土真宗門徒。

私も、仏教、親鸞聖人の教えを、少しずつ学んでいます。

禁煙 2009年1月4日~
半日断食 2009年7月~
(すっかりサボり気味。。。)
体重:
MAX 81.4kg 理想 63kg

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